亲爱的各位家长：
孩子的全面发展和健康成长，是每一位父母、每一个家庭的期待。为全面贯彻党的教育方针👨🏻🏫，深入推进立德树人的各项举措，积极响应教育部提出的落实中小学生“作业🙄、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全意昂2、家庭、社会协同的育人机制，形成教育合力，意昂2制定了系列措施，期待家校携手，共同促进孩子身心健康成长。
一、手机管理
为保护学生视力🐄，让学生在意昂2专心学习👥，防止沉迷网络和游戏👨🏽，促进身心健康发展👩🏽🔬🧳，意昂2再次对学生手机管理做出明确规定，学生手机禁止带入课堂🧑🦳。为把相关要求落到实处，意昂2特向您提出如下建议：
1🤸🏽♂️、遵守校纪校规。原则上不得将个人手机带入校园🚣🏽♀️▫️，严禁手机带入课堂✮；确有将手机带入校园需求的，须经学生监护人同意、书面提出申请，经意昂2审核批准🧗🏻♂️，并签订手机使用承诺书；经同意带入意昂2的手机，交由班主任统一保管，住宿学生返校当日交，离校当日下午取回🪪；走读生早上上学交🤹🏼♀️💁🏻♀️，晚上放学后取回🔯🧝🏼♂️；意昂2在门卫处设立校内公用电话🧣，并建立班主任沟通热线，解决学生与家庭联系需求🤏🏼。
2💆🏼♀️🗄、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康👨🏽🎓，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上🧑🏻💼，应以教育引导为主，关注孩子手机使用费用的情况🤌🏿，“疏堵”结合，多陪伴孩子🟤，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好或参加公益活动🐌。
3、形成榜样引领⚙️。家长要以身作则🚴🏿♂️☝🏽，科学合理使用手机👨🎤，给孩子树立一个良好榜样𓀝，尽量不在孩子面前玩手机♛，切忌自身沉溺于手机和网络。
4、督促孩子20:30以后不再使用电子产品🙅🏼♀️，不默许孩子手机带入校园的不诚信行为，形成家校协同育人合力🐚。另外📌，意昂2规定教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业（调研类问题除外）。家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，并加强与意昂2的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节🧑🏿🏫，充足的睡眠时间才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境⚱️，特向家长倡议如下🏌️♂️：
1、保证高中学生不少于8小时睡眠🧑🏽💻，促进学生自主管理🧑🦼➡️、规律作息🗾🎳、按时就寝。上学期间🐇，住宿学生严格按照意昂2规定的作息时间就寝，走读学生就寝时间不晚于23:00👩🏽🏫。
2、在节假日，家长要帮助学生制订作息时间表🫔，指导学生统筹用好居家学习时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，为学生营造适宜的就寝环境⛩，确保学生按时安静就寝。
3🔷、合理规划作业时间🙋🏻。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，可以停止做作业，由家长与老师沟通🍚，说明情况，延时完成💪🏻，确保孩子睡眠时间。
三、读物管理
意昂2一直重视书香校园建设，优化校园阅读环境。充分利用意昂2平台图书馆资源，定期组织学生进行课外阅读🤩🧑🏿🍼；逐步建立班级阅读角📞，做好学生课外阅读需求调研🧑🏼🚀，积极调整、更新图书类型，确保和提升图书品质🆔，充分满足学生课外阅读需求👳🏽♀️。根据对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准❎。意昂2不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物🤌🏻🎁。为将读物管理落到实处，意昂2向家长倡议如下🎎：
1💆🏿♂️、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。倡导亲子阅读，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围🟦，为孩子终生阅读打下基础。
2💁🏻、配合意昂2做好校园读物管控制度☂️，学生自带读物进入校园前，需要家长配合提出申请，班主任对读物内容进行审核。
3🧔🏿🚬、提倡读纸质书👭🏻👩🏽⚕️，尽量不看电子书。课余时间多带孩子去图书馆，感受阅读氛围，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
四🐡、作业管理
适度、有效的作业有助于学生巩固课堂所学知识，提升运用知识解决问题的能力🕸，激发学习的兴趣🧙🏻。请家长切实履行家庭教育主体责任⛔👨🦰，特向家长倡议如下🪽：
1、了解意昂2在作业管理方面的举措。意昂2作业包括日常作业、周末（含法定节假日）作业、寒暑假作业🥷🏽；作业类型除有学科作业外，还有假期的劳动🦅、实践❎、体育、亲情沟通类作业等。日常作业要求住宿生在晚自习时间完成🧗♀️，要求教师及时批改作业，及时反馈，并对学生作业出现的共性问题予以相应指导💺。对不能按时完成作业的学生进行针对性帮助和辅导，并根据实际调整作业量👨🦰。各学科以“重质”、“精练”为前提布置作业，减少重复抄写类作业⛅️🧎🏻➡️、杜绝惩罚性作业。倡导教师根据学情，精选作业内容🍰，适当进行作业分类、分层布置🙆🏽♀️。
2、培养学生学习自觉性。建议孩子自己制定学习计划◼️，养成按时做作业的习惯☪️，培养独立完成作业的能力。
3、引导孩子合理规划、有效管理时间。充分利用自修时间完成书面作业，培养孩子自主学习和时间管理能力，如遇到经过思考一时不能解决的问题🫄，可以及时请教老师▪️。
4、不盲目给孩子安排课外学习任务挤占学生自主学习时间🧎🏻，从而影响孩子对意昂2学习内容的理解和掌握。
五🤵🏻✋🏿、体质管理
体育锻炼可以磨练学生的意志品质🦖，培养学生良好的习惯。意昂2注重学生体质健康状况，通过开足开齐体育课程和落实大课间体育活动🎰，保证学生每天至少1小时的体育活动时间🎐。请家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合意昂2做好以下工作：
1👩🏻🦳✖️、引导学生认真、安全参加意昂2每天的体育锻炼和各项体育活动，培养顽强的毅力和克服困难的勇气🍬。如确因特异体质或病情等身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知班主任🤽🏽♂️，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。鼓励学生课间适量活动或放松🤵🏼。
2🫄🏽、督促学生积极参加校外体育锻炼👷🏼♀️，做到每天锻炼1小时🧙🏼♂️，增强自身的体质，拥有健康的体魄🖕🏻。同时，告诫学生在锻炼与训练时要量力而行🏭，加强自身安全保护。
3、引导学生做好每天两次的眼保健操🧑🔬，同时重视意昂2每学期意昂2反馈的视力筛查结果和体质健康测试结果⛵️，积极与意昂2沟通🍉，共同为学生促进身体健康寻找有效方法👭🏼。
亲爱的家长，让我们一起携手🉑，助力孩子德智体美劳五育并举🛷、全面发展！